尊敬的家长朋友们：
您好！
根据上级疫情防控部门相关工作精神，为做好新冠肺炎常态化疫情防控工作，请您与孩子在日常生活、工作和学习中做好疫情防护措施：
一、思想认识不放松
有鉴于当前疫情的严峻形势，家长们和同学们都要做到思想认识不放松，牢固树立防疫理念，持续加强疫情防控教育，增强自我保护意识。
二、校园疫情防控
1.所有师生进校门口时严格执行“亮码+测温+戴口罩”；
2.家长无故不进校园，确实有事需进校园的，经学校同意后，出示健康码，佩戴好口罩，测量体温，均显示正常后方可入内。
3.周末及假期，教育学生尽量待在家中，不得聚集，不得前往中高风险地区。
4.学生确需外出（离开中江县），要第一时间向学校校长请假、报备；
5.有中高风险来返人员接触史的立即上报
6.周末放假，家长接送时均需佩戴口罩，保持距离，不得聚集。
三、家庭健康监测
做好家庭成员的健康监测，如有异常，应向班主任报告，并及时就医，不带病上课，不隐瞒、谎报病情。身体不适时，尽量减少与其他人直接接触，减少去人员聚集场所。学医院就诊，并做好病情追踪。
四、保持良好卫生习惯
1、建议每天通风至少3次（早、中、晚），每次至少30分钟。寒冷季节开窗通风要注意保暖。
2、学生上下学途中必须佩戴口罩做好自我防护。保持1米以上社交距离。应尽量减少外出，如需外出做好个人防护，避免近距离接触任何有流感或流感症状的人。
3、饭前便后、咳嗽或者打喷嚏后、接触公共物品后、运动后，从户外进入室内后务必洗手。家长要以身作则，叮嘱孩子用肥皂或洗手液在流动水下按照正确洗手方法彻底洗净双手，至少要揉搓20秒。
4、注意个人卫生，勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥。家庭成员不共用日常生活用品，不随地吐痰，咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或弯曲手肘掩盖口鼻，鼻涕或痰液用纸巾包好，弃置于有盖垃圾箱内。
五、注意饮食卫生，谨防病从口入
不吃或少吃冷链食品，不购买无“三证一码”（检验检疫证明、核酸检测证明、消毒证明及进口冷链食品溯源码）的进口冷链食品。在外就餐时，注意做好防护，减少就餐时间，使用公勺公筷。
六、合理膳食，加强锻炼，增强免疫力
合理膳食讲究食物种类多样，以谷类为主，多吃蔬菜、水果和薯类，注意荤素、粗细搭配。每天食用奶类、豆类及其制品。坚持体育锻炼，每天累计至少1小时中等强度及以上的运动，培养热爱运动的习惯，提高身体素质。
七、
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